هل أنت تجتذب النرجسيين .. أم هم يجتذبونك..! ؟
الحقيقة أنه اتهام بأنك تجتذب النرجسيين ل لأنك تعطي كثيراً من الاهتمام والرحمة والتعاطف .
وهذا ما أوقعك في شباك النرجسي ، هذا الادعاء عليك لا يتوقف عند هذا فقط بل يكمل أنه ليس لديك أمل في تجنب النرجسيين
إذا كنت لا تزال تعاني من جروحك المؤلمة !
كما أنك مازلت كما أنت . و ستظل فاقداً سيطرتك على الموقف تماماً مع النرجسيين . و بالطبع هذا غير دقيق تماماً ،
ليس ذنبك أن تنتهي في علاقة مسيئة - سواء كانت رومانسية أو أبوية أو غير ذلك.
لكن تقع على عاتقك مسؤولية التعلم والنمو منها حتى تتمكن من التوقف عن تكرار نفس الأنماط التي أوصلتك إلى هذه الفوضى . هذا سيجعلك أقوى وألآمك لابد أن "تصنعك" .
أنت لا "تجتذب النرجسيين" :
أنت تعاني من ظاهره نفسية تسمى "التكرار القهري"
وصفها وفسرها العديد من علماء النفس وقادة الفكر بأنه ميل الشخص إلى الانجذاب إلى المواقف التي تسبب صدمات
لم يتم حلها في وقت مبكر من حياته .
فمثلاً قد ينجذب الطفل الذي لديه والد مسيء بشكل متكرر إلى شركاء مسيئين .
قد ينجذب الشخص الذي غالبًا ما يتم التخلي عنه ، دون وعي ، إلى الأشخاص الذين سيصبحون قريبين منه
ثم ينفصلون ويغادرون فجأة .
وهذا ما صاغه "سيغموند فرويد" على أنه "الرغبة في العودة إلى حالة سابقة للأشياء".
هذه هي الإشارة الوحيدة من الحقيقة لفكرة جذب النرجسيين ظاهرة "التكرار القهري"
من خلالها يتم الانجذاب إلى ديناميكية مألوفة في الواقع ، سيقودك العقل الباطن بالضبط إلى نوع الأشخاص
الذين تحاول التعافي منهم حتى تكسر الأنماط التي تؤذيك متخيلاً أنك ستنجح هذه المرة .
أنت لا تجتذب النرجسيين - لكن ربما يجذبك النرجسيون ..
نعم ربما نتيجة ذلك واحدة لكن أنت لست السبب وحدك ..
وهم أيضاً خبراء في استنشاق نقاط ضعفك لحفر طريقهم إلى حياتك واستغلالك . فمثل أي شخص آخر ،
يتوق النرجسيون إلى الراحة . إنهم يبحثون عما هو مألوف لهم حتى يتمكنوا من إطلاق إساءتهم دون أن يلاحظها أحد
وهم يعلمون نتيجة مؤكدة لمضيهم فيها دون جهد .
وفعلياً أنت ما زلت عالق في عالمهم . وعندما تكون عالقًا ، سيبقونك في دائرة قصف الحب و.."قصف الكراهية"
في ارتفاعات وانخفاضات - مما يمنحك أملًا كاذبًا في أنهم سيتغيرون للأفضل قبل العودة مباشرة إلى الإهانات والاعتداءات اللفظية . لا يمكنك تحديد النرجسية إلا إذا كنت تعرف ما تبحث عنه ويعتمد النرجسي على" جهلك"
هذا لتوطيد الاتصال العاطفي في المراحل الأولى من العلاقة .
وانتبه هنا جيداً !
تمامًا كما يجب أن تبحث عن الأعلام الحمراء لتفادي النرجسيين
يبحث النرجسيون عن الأضواء الخضراء في المراحل الأولية من العلاقة التي تشير إلى أنك ستكون مصدرًا جيدًا .
وتلك هي علاماتك الخضراء فانتبه.. سيبحث فيك عن :
✅ منحك مجاملات بظهر اليد وقياس استجابتك .
✅ إحراجك في الأماكن العامة والإشارة إلى ردة فعلك .
✅ طرح أسئلة تطفلية حول تاريخك الجنسي أو علاقاتك السابقة وإحراجك على ذلك .
✅ التخلي عن الخطط مع العائلة أو الأصدقاء من أجلهم .
✅ طرح أسئلة تطفلية حول من يرسل إليك رسائل نصية أو يعلق على مشاركاتك على وسائل التواصل .
✅ يعترف لك بالحب والانبهار بك على الفور ، على الرغم من أنك بالكاد تعرفه .
الخلاصة و الحقيقة المؤلمة :
إذا تعرضت لأي من هذه المواقف ، فقد يخفي النرجسي سماته المسيئة حتى يضعك في وضع أكثر ضعفًا .
ما لم تلتزم بحدود صلبة ، فأنت معرض لخطر الإساءة النرجسية -
لا أحد محصن عند لقاءه بشخص مضطرب نرجسي .
الحقيقة هي أنك ضحية "التكرار القهري" من صدمتك السابقة
وسبب أن الشخص يبحث عن مواقف مألوفة أن الألفة مطمئنة دائماً - حتى عندما تكون مسيئة -
والتغيير مخيف و أيضاً مجازفة .
الحقيقة المؤلمة أن عندما يبني الشخص علاقة رومانسية صحية حقًا بعد المعاناة من الإساءة النرجسية ،
فهو عادةً لا يعرف كيف يتصرف لأن الوضع الصحي غريب جدًا عليه .
سيضع الجدران وسيصبح دفاعيًا بسرعة مع شريكه هذه المرة .
سيمشي على قشر البيض لأنه يخشى إغضاب شريكه الجديد. في بعض الأحيان ، ستفشل حتى العلاقة الصحية .
للأسف هذه حقيقة.
عانيت من سوء المعاملة التي تحاكي النرجسية . ربما كان أحد والديك نرجسيًا أو أن علاقتك الأولى كانت مع شخص نرجسي .
ربما كنت دائمًا من النوع الذي يقدم الرعاية وتشعر أنه من واجبك رعاية النرجسيين وتوجيههم ومساعدتهم على التغيير .
في كل الحالات ، الإساءة أمر طبيعي بالنسبة لك. أنت تتجاهل العلامات الحمراء . و تختلق الأعذار لهم. ثم تسأل نفسك ،
"كيف دخلت في هذا مرة أخرى؟"..حل مشكلتك في ترسيم حدودك .
لأن النرجسيين لا تروقهم الحدود ..هذا بقية الحديث..
تعليقات
إرسال تعليق